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Kung Fu bedeutet „Entwicklung innerer Stärke, die durch Kontinuität
zur Meisterschaft führt“. Es bedeutet lebenslanges Wachsen. FENG
SHOU,
„
Die Hand des Windes“" ist das Kung Fu der Li Familie. Es basiert
auf denselben Bewegungsprinzipien und Gesundheits-wirkungen wie das TAI CHI.
Durch den Selbstverteidigungsaspekt kommen jedoch Schnelligkeit und mehr
körperliche Anstrengung hinzu. Natürlich für jeden in seinem
Rahmen!
FENG SHOU zählt zu den weichen Stilen; Sensitivität ist wichtiger als Muskelkraft, die Bewegung des Angreifers wird verstanden und genutzt, nicht „bekämpft".Das FENG SHOU Training beinhaltet unter anderem Hand-, Fuß- und Ausweichtechniken, verschiedene Formen, sowie den Umgang mit Handwerkszeug wie Stokk, Schwert, Säbel und Fächer. Wie im Tai Chi gibt es keine Altersbeschränkung!